Бажання убезпечити себе та близьких в такий непростий для країни час є цілком природнім. Допомогти у цьому може правильно зібрана заздалегідь аптечка, яку при потребі можна забрати з собою. МОЗ рекомендує укомплектовувати аптечку відповідно до особистих потреб. Проте є базові рекомендації.