Бажання убезпечити себе та близьких в такий непростий для країни час є цілком природнім. Допомогти у цьому може правильно зібрана заздалегідь аптечка, яку при потребі можна забрати з собою. МОЗ рекомендує укомплектовувати аптечку відповідно до особистих потреб. Проте є базові рекомендації.
Основа аптечки з розрахунку на чотирьох людей:
антисептичний розчин (повідон-йоду, хлоргексидину біглюконат);
спиртовий розчин та серветки для дезінфекції;
стерильний фізіологічний розчин;
маска/плівка з клапаном для проведення штучного дихання - 1шт;
гумовий джгут та/або турнікет - 2шт;
серветки марлеві стерильні 10х10 см - 10шт;
еластичні бинти з можливістю фіксації - 2шт;
пластирі різних розмірів - 25шт;
лейкопластир на нетканій основі завдовжки 3-5м - 1шт;
самоклеючі гідрогелеві пов‘язки 10х10см - 2шт;
великі трикутні пов'язки (косинки) - 2шт;
гіпотермічний пакет - 1шт;
медичні рукавички - кілька пар;
клейка стрічка - 1шт;
ножиці та пінцет;
шприци (кілька штук);
електричний термометр;
термоковдра 160х210см - 1шт.
Медикаменти (по 1 упаковці):
особисті ліки, виписані лікарем, що вживаються на постійній основі та не потребують охолодження;
препарати проти діареї (наприклад лоперамід);
антигістамінні препарати (наприклад цетиризин);
топічні кортикостероїди (наприклад гідрокортизоновий крем);
антибактеріальна мазь;
знеболювальні та жарознижуючі засоби (наприклад ібупрофен, парацетамол).
Додатково також доцільним буде подбати про:
антибактеріальний препарат широкого спектру дії;
бинт кровоспинний з гемостатичним засобом;
нітрогліцерин;
таблетки для очищення води - 1 упаковка (активна речовина - дихлорізоціанурат натрію).
Додайте туди необхідні вам особисті речі, засоби особистого захисту та гігієни, а також номери телефону екстреної допомоги.
Пам‘ятайте, «112» – єдиний номер виклику всіх служб екстреної допомоги! Зателефонувавши за цим номером, диспетчер викличе бригаду потрібної вам служби.
Регулярно перевіряйте комплект своєї аптечки. Особливу увагу звертайте на терміни придатності лікарських засобів.
Бажаємо, щоб ні в кого не виникла потреба використовувати цю аптечку, але підготовлений — означає озброєний!
