Хорольський міжрайонний відокремлений підрозділ лабораторних досліджень ДУ «Полтавський обласний лабораторний центр МОЗ України» інформує про стан захворюваності населення на гострі респіраторні вірусні інфекції за 13-ий тиждень 2019 року.

За 13-ий  тиждень поточного року (з 22.03 по 28.03) на гострі респіраторні інфекції захворіло 175 осіб. Питома вага міського населення становить понад 65 %. Захворюваність зросла на 22,4 %. Показник захворюваності становить 519,7 на 100 тисяч населення, що нижче епідпорогового на 18,6 % (епідпоріг – 638,4 на 100 тисяч).

Дітей захворіло 141 особа, захворюваність зросла на 43,8 %, показник захворюваності – 2617,9 на 100 тисяч населення. Питома вага дітей серед захворілих – 80,6 %.

Захворіло 85 школярів, захворюваність зросла на 51,7 %.

Госпіталізовано за тиждень 12 хворих, в т.ч. дітей до 17 років – 9, що складає 6,8 % від кількості захворілих.

 Загальні заходи профілактики грипу та гострих респіраторних інфекцій:

1.Вдягайтеся відповідно до погоди;

2.Уникайте переохолодження, протягів, промокання ніг;

3.Врегулюйте режим праці та відпочинку, виділяйте достатньо часу на сон;

4.У цей час року імунна система стає найбільш чутливою, і ми ризикуємо «підхопити» застуду чи «заробити» якусь іншу хворобу. Але ми в змозі допомогти організму адаптуватися до зміни сезонів, і одним з важливих пунктів у списку дій, які необхідно вчинити для цього є перехід на весняне харчування.

Цитрусові. Вони підтримують в організмі вміст аскорбінової кислоти, яка потрібна для зміцнення судин, поліпшення стану шкіри, засвоєння заліза, зміцнення імунітету.

Кисломолочні продукти. Підтримують мікрофлору кишечника. Завдяки цьому будуть нормально засвоюватися поживні речовини, вітаміни і мікроелементи. Міститься в кисломолочних продуктах вітамін А захищає легені від простудних захворювань.

Овочі. Морква , різні види капусти, буряк – джерело харчових волокон, які допомагають вивести з організму продукти життєдіяльності і токсичні речовини, а також джерело вітамінів, мінералів, антиоксидантів.

Цукор легко замінити  медом або сухофруктами.

До раціону харчування додавайте часник, цибулю, відвари калини та смородини;

5.Регулярно проводьте вологе прибирання та провітрювання квартири чи кімнати у якій проживаєте;

Бережіть своє здоров'я!

Завідувач відділенням, лікар-епідеміолог                 Л.І.Кавалер